年頃の少年少女の顔にぶつぶつ－ニキビがいっぱいできている。ニキビは彼等にとってかなり気になるものだ。市場に色々なニキビ用の薬が出回っており、湿布タイプのものや洗顔タイプのものも出回っている精力剤。ニキビに悩まされている人が大勢いるが治療をちょっと間違えると永遠に傷跡が顔に残ってしまいます。
ニキビは俗に言う「瘡」と呼び、偉哥三鞭若者によくできるもので、統計によると90%の若い人が経験している。本当は年齢に関係なく誰にでもできる可能性がある。特におしゃれな女性はいつも顔に化粧品を塗るが、この化粧品により肌の新陳代謝が邪魔をされニキビを悪化させる恐れがある。 美容コスメ
日常の手入れについていくつかの原則を紹介 五體牛王勃動力
甘い物、油っぽい物、乾燥食物、揚げ物（唐揚げ）、焼き物、辛い物、鶏肉、羊肉、ピーナッツ、チョコレート、ライチ、マンゴー、ザクロ、酒（酸性）など多く食べないようにする。
汚れがよく取れる洗顔料できちんと落とし、ぬるま湯で洗い流す。ノンアルコール石鹸を使って下さい（香りの強い物はアルコールの含有量も多い）洗顔の回数を多く する。脂取り紙やノンアルコールウェットティッシュ（特に脂漏性皮膚炎の患者）でよく顔を拭く。 中絶-避妊薬
西洋医学ではテトラサイクリンという飲み薬をよく使うが、治療中この薬を使用する患者は妊娠を避けるべきだ。 西班牙 Spanish Bag昆虫粉
クエン酸（美白、しわとり、ニキビを抑え肌を柔らかくする）は細胞の再生周期（28日間から17日間に）を早めることができる。それで早くニキビを治すことができる。但し低濃度の処方しか適さない（医療機関の指導のもとで使用すること）。高濃度の製剤を試さない。万一肌が腐食されると取り返しのつかないことになる。 ダイエット
大量のビタミンB6、B12（綜合ビタミン）は逆にニキビを誘発しやすい。漢方の桃仁、桂枝もニキビを誘発しやすい。「坊間中薬鋪」の「四物湯」は単純な四つの薬剤ではない。見た目の分量の多さ、口当たり、香りからよく黄耆、桂枝、肉桂、枸杞子を加える。それもニキビを悪化させる結果になる。 繊の痩快速ダイエットカプセル
プールの消毒水や海辺の紫外線はニキビを悪化させやすい。
みずみずしくなりたければ多くの水を飲みなさい。日差しを避け（オゾン破壊で紫外線が強くなったのでニキビを刺激し、炎症を起こして悪化させる）、睡眠をよくとる（十分な睡眠をとる。なるべく夜更かしはしない）思う存分に笑う。（ストレス、悩み、ホルモンのバランス失調、女性は生理前の一週間特に目立つ）
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フッ素入り物質と長期便秘は口の周りにニキビができやすくさせる。だからニキビがある人はフッ素の入っていない磨き剤（練り歯磨き）を使い、便通を保つ。
濃いお茶及びコーヒーを避け、規則正しい生活と顔部の清潔を保つ。合わない化粧品を使わない。ニキビをしぼらない、見にくい黒いシミや傷跡が残るからです。紫雲膏（漢方薬局にある）を根気よく塗って治す。 Xing霸・性霸2000
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